Verfolgen Sie Ihr Energieniveau über den Tag hinweg, damit Sie wissen, wann Ihr Körper aufgeladen und bereit für Aktivitäten ist oder wann er erschöpft ist und einen erholsamen Schlaf benötigt. Und Sie erhalten noch mehr Details und persönliche Einblicke, wie sich Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress speziell auf Ihre Energie auswirken.
Schlaf-Coach
Erhalten Sie eine Schlafbewertung und ein persönliches Coaching, wie viel Schlaf Sie brauchen und wie Sie sich verbessern können. Sie können sogar verschiedene Schlafphasen und Nickerchen nachverfolgen - und mehrere wichtige Kennzahlen über Ihren Schlafzeitraum hinweg einsehen, z. B. den HRV-Status, um Ihre Gesundheit besser zu verstehen.
Integrierte Sport-Apps
Mit mehr als 30 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sport-Apps können Sie alle Arten von Bewegung verfolgen - einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Aktivitäten für Rollstuhlfahrer und mehr.
Eingebauter Lautsprecher und Mikrofon
In Verbindung mit Ihrem kompatiblen Smartphone können Sie direkt von der Uhr aus Anrufe tätigen und entgegennehmen. Außerdem können Sie den Sprachassistenten Ihres Smartphones nutzen, um auf Textnachrichten zu antworten und vieles mehr.
Trainingseffekt und Erholungszeit
Verstehen Sie besser, wie sich jedes Training auf Ihren Körper auswirkt und wie viel Zeit Sie zur Erholung benötigen, damit Sie jede Fitnessherausforderung annehmen können.